Elämänvalmennus
Tuntuuko elämä hallitsemattomalta ruuhkavuosien, riippuvuuksien, suurten muutosten tai stressin keskellä? Elämänvalmennus tarjoaa tukea, työkaluja ja uusia näkökulmia, jotta löydät tasapainoa, voimavaroja ja suuntaa parempaan elämään. Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi tarpeitasi kunnioittaen.
Milloin elämänvalmennus?
01
Kaaos
Ruuhkavuodet vievät voimia — elämä tuntuu kaoottiselta, etkä ehdi huolehtia itsestäsi. Valmennus auttaa sinua hallitsemaan aikasi paremmin ja löytämään keinoja tuomaan tasapainoa elämääsi.
02
Riippuvuudet
Päihteet, pelit tai nettiriippuvuus voivat estää elämän sujuvuuden. Elämänvalmennus tarjoaa tukea ja käytännön työkaluja näiden haasteiden hallintaan, jotta voisit elää parempaa elämää itsellesi ja läheisillesi.
03
Elämänmuutos
Suuri elämänmuutos vie jaksamisen — muutokset, kuten avioero, voimia vievä työtilanne tai perheenjäsenen sairaus, voivat olla musertavia. Valmennus tukee sinua sopeutumisessa ja uuden suunnan löytämisessä.
04
Väsymys ja stressi
Jos jaksaminen on kortilla ja stressi hallitsee, valmennus auttaa tunnistamaan kuormitustekijät ja kehittämään keinoja palautumiseen ja elämänlaadun parantamiseen.
05
Ote elämästä
Jos koet, ettei elämä ole omissa käsissäsi, elämänvalmennus auttaa selkeyttämään tavoitteet, priorisoimaan ja löytämään konkreettisia keinoja parempaan elämään.
Hinnat
Yksittäinen valmennuskerta
95 €
Kesto yksi tunti. Hinta sisältää alv. 25,5 %.
Pakettihinta
275 €
Kolme tunnin valmennustapaamista sekä yksilöllisesti laadittuja harjoitteita, jotka tukevat tavoitteiden saavuttamista tapaamisten välissä. Sisältää alv. 25,5 %.
Kiinnostuitko?
Ole yhteydessä tai jätä yhteystietosi niin jutellaan lisää.